¿Qué hay en tu lista de “Cosas para dejar de hacer”?

Si eres una persona organizada (bueno, e incluso si no lo eres) puede que hayas hecho alguna vez en tu vida una lista de “Cosas por hacer”. Puede, de hecho, que tengas interiorizado este hábito como parte de tu día a día, de tu trabajo. Y no está mal. De hecho, es una de las…

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Por qué debes practicar el desapego

El otro día hice limpieza de armario. Llevaba sin hacer una limpieza en profundidad desde que me mudé a mi casa (unos 3 años), y ya sentía que lo necesitaba. Durante todo el proceso, identifiqué en mí misma diferentes patrones: Tuve una fase de: “No me quiero deshacer de esto. Llevo sin ponérmelo dos años,…

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